Питание оказывает огромное влияние на гормональный фон женщины. Многие проблемы можно скорректировать правильно подобранным рационом. Врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры акушерства и гинекологии ИХ Пироговского Университета, главный врач ООО КВРТ «Дети из пробирки» Кристина Цатурова перечислила продукты, которые действительно работают. «Как практикующий акушер-гинеколог с опытом работы более 15 лет, я ежедневно вижу, как питание влияет на гормональный фон пациенток. Часто женщины приходят с жалобами на нерегулярный цикл, ПМС, упадок сил, и первое, что мы корректируем – это рацион», – поясняет специалист. Крестоцветные (брокколи, цветная капуста, брюссельская, кейл) – это «золотой стандарт» для женской эндокринологии. В них содержится индол-3-карбинол, который в желудке превращается в активное вещество – дииндолилметан (DIM).…

В московском регионе объявлено штормовое предупреждение в связи с ухудшением погодных условий. Согласно прогнозу синоптиков, до конца четверга, 9 июля, ожидаются дожди и грозы. «Дождь, местами сильный, гроза, ветер с порывами до 15 м/с ожидается в Московской области в ближайшие 1-2 часа с сохранением до конца суток 9 июля. Будьте бдительны», говорится в сообщении службы РСЧС Московской области. Предупреждение актуально также для столицы. В московском Коммплексе городского хозяйства предупредили, что до конца суток 9 июля в столице ожидается дождь, местами сильный, гроза, ветер с порывами до 15 м/с. Москва, Анастасия Смирнова Подписаться на ТГ-канал «Новый День – Передовица» © 2026, РИА «Новый День» Источник

Фото: пресс-служба Кремля Российская энергосистема обладает высоким запасом прочности, несмотря на удары вооруженных формирований по объектам инфраструктуры внутри России. Об этом заявил глава государства Владимир Путин на совещании с членами правительства РФ. Президент обратил внимание, что киевский режим стремится нанести ущерб российской экономике и создать нервозность в обществе, но «эта задача невыполнимая». «Запас прочности энергосистемы России очень высокий, один из самых высоких в мире», – подчеркнул Путин. Ранее сообщалось, что правительство РФ в целях стабилизации ситуации на внутреннем рынке нефтепродуктов на приняло решение о запрете экспорта дизельного топлива из России. Москва, Анастасия Смирнова Подписаться на ТГ-канал «Новый День – Передовица» © 2026, РИА «Новый День» Источник

Фото Tasnim Тегеран приостанавливает переговоры об окончательном урегулировании конфликта с Вашингтоном. Об этом ТАСС сообщил высокопоставленный иранский источник. «Из-за прямых угроз в адрес иранского народа со стороны президента США и неоднократных нарушений Вашингтоном своих обязательств Иран приостановил переговоры о заключении окончательного соглашения с США», – подчеркнул собеседник агентства. В Тегеране заявили, что «любые новые военные действия со стороны Соединенных Штатов встретят более решительный и масштабный ответ», а нарушение со стороны Вашингтона договоренностей по Ормузскому проливу означает, контроль будет осуществляться по протоколам Ирана. Тегеран, Анастасия Смирнова © 2026, РИА «Новый День» Источник

Фото: Reuters Президент США Дональд Трамп считает удары вооруженных формирований Украины вглубь территории России эскалацией. При этом американский лидер заявил, что такие атаки могут способствовать прекращению конфликта. «Это эскалация. Но это также эскалация, которая может привести к прекращению [конфликта]», – сказал Трамп (цитата по ТАСС) на встрече с главой киевского режим Владимиром Зеленским на полях саммита НАТО в Анкаре. В то же время Госсекретарь США Марко Рубио, присутствовавший на встрече, также заявил, говоря об ударах Украины вглубь России, что «это одна из тенденций, которая меняет ситуацию в этой войне в последние несколько месяцев». Глава Госдепа пояснил, что России «становится труднее защищать свое воздушное пространство». «Мы надеемся, что это позволит создать…

Федеральная служба по финансовому мониторингу за прошлый год выявила семь теневых площадок по отмыванию денег общим оборотом 18 млрд рублей. Об этом сообщается в отчете, опубликованном на сайте Росфинмониторинга. «В 2025 году ликвидировано семь «теневых» площадок с общим объемом 18 млрд рублей, установлено более 40 организаторов, свыше 530 заказчиков «теневых» услуг и порядка 2,2 тыс. технических участников», – говорится в документе. Кроме того, ведомстве пресекло противоправную деятельность участников торговых процедур, сумма от совершения которых приближалась к отметке 44 млрд рублей. Помимо этого, в кредитно-финансовой сфере не допущено хищение более 25 млрд рублей, а в государственный бюджет возвращено свыше 60 млрд рублей. В Росфинмониторинге добавили, что деятельность службы помогла выявить преступления,…

На Ямале предприниматель поставить некачественные материалы, которые потом использовались для реконструкции детских и спортивных площадок. За это он получил от администрации Пуровсокго района 4 млн рублей. Как сообщили в региональном управлении ФСБ России по Тюменской области, предприниматель заключил контракт с МКУ «Управление городского хозяйства» на выполнение работ по реконструкции детских и спортивных площадок в Тарко-Сале. Однако в ходе исполнения заказа он целенаправленно, из корыстных соображений, заменил предусмотренные проектом материалы на более дешёвые и менее качественные. При этом работы были представлены заказчику как выполненные в полном объёме. В результате таких действий подрядчик незаконно получил бюджетные средства. Ущерб муниципалитету оценили в сумму более 4 миллионов рублей. Возбуждено уголовное дело о мошенничестве в…

В текущем летнем сезоне наблюдается тенденция сокращения продолжительности туристических поездок. Об этом сообщила член комитета Российского союза туриндустрии (РСТ) по внутреннему туризму Оксана Булах. «Если говорить о средней продолжительности отдыха и путешествий, то мы наблюдаем снижение в пляжном отдыхе на 0,7 суток, в сити-турах на 0,8 суток», – отметила Булах на пресс-конференции «Экватор туристического сезона – 2026». Наибольшее снижение зафиксировано в сегменте санаторного отдыха, где продолжительность поездок уменьшилась почти на трое суток. Как сообщалось ранее, выезды выходного дня заменяют длительные поездки и становятся новой нормой. По словам специалистов, это не только выезд на дачу, но и туризм с культурной программой, как во время больших отпусков. Москва, Зоя Осколкова © 2026,…

К исправительным работам был приговорен судом 22-летний житель Челябинской области. Он был признан виновным в том, что передал свою банковскую карту другому человеку. В суде установлено, что в октябре 2025 года подсудимый за денежное вознаграждение в размере 20 тыс. рублей передал неустановленному лицу свою банковскую карту с пин-кодом, полностью лишив себя контроля над счетом, пояснили в прокуратуре Челябинской области. Впоследствии злоумышленники с использованием счета подсудимого провели неправомерные операции на общую сумму около 600 тыс. рублей. С учетом признания вины, раскаяния в содеянном, привлечения к уголовной ответственности впервые суд назначил виновному наказание в виде 400 часов обязательных работ. Отметим, что полученные в результате преступления 20 тысяч молодому человеку тоже пришлось вернуть…

Жители России стали реже покупать десерты с коротким сроком хранения. В целях экономии потребители все чаще отказываются от импульсивных покупок, при этом отдавая предпочтение сладостям с пониженным содержанием сахара и меньшей калорийностью. По итогам первого квартала 2026 года розничные продажи свежих тортов и десертов с коротким сроком хранения составили 88,9 тыс. т, что на 3% меньше, чем годом ранее, пишут «Известия» со ссылкой на подсчеты аналитиков компании NTech. В денежном выражении рынок, напротив, вырос на 7,5% – до 75,1 млрд рублей. «Снижение продаж стало первым после относительно стабильного 2025 года. Тогда объем реализации свежих тортов практически не изменился, тогда как сегмент пирожных с коротким сроком хранения продемонстрировал двузначные темпы роста:…